Das innere Team

In der Geschichte unserer Kultur hat es in einer Zeit großer Krisen einen Wandel in der Vorstellung vom "Ich" gegeben. Aus Sorge vor dem Auseinanderfallen der Wirklichkeit wurde die Vorstellung von der "Einheitlichkeit" und "Einzigartigkeit" der Person zentrale Vorstellung und verbreitete das Gefühl der Sicherheit, aber auch viel Leid und Angst. Zu allen Zeiten aber war die Lebenserfahrung die, dass wir eine Menge von Teilen in uns haben, die fast so etwas wie Innenpersonen sind. Wir sind Tochter/Sohn, Mutter/Vater, Freundin/Freund, Kollegin/Kollege, aber auch Traurige, Fröhliche, Verzweifelte und Zuversichtliche, und alle diese Teile haben ein eigenes Profil mit besonderen Bewegungsmustern und Aufgaben. Oft gibt es Konflikte zwischen ihnen, und oft können sie sich nicht einigen.


(Achtsamkeitsübung)

Stellen Sie sich vor, Sie liegen im Streit mit sich, vielleicht wegen einer Reise, einer Aufgabe oder eines Planes. Sie können sich nicht entscheiden, wählen Sie ein konkretes Beispiel aus der letzten Zeit...

Welche Teile von Ihnen könnten Sie gut beraten am runden Konferenztisch?
Vielleicht ein junger, gar das Baby in seiner Neugier?...
Vielleicht der junge Teil, der gerade entdeckt hat, dass das andere Geschlecht so anders und anziehend ist?...
Vielleicht der Zuversichtliche, gerade mit der Ausbildung fertige?...
Vielleicht der schon ganz weise alte Teil, der vor seiner großen Reise steht?...
Vielleicht der Skeptische?...
Vielleicht der mutig Drauflosstürmende?...
Vielleicht der Leiderfahrene?...

Nehmen Sie sich Zeit, auf Ihrer inneren Bühne zu suchen, Teile zu finden und einzuladen, die Ihnen helfen können und laden Sie sie ein an den runden Tisch, vielleicht am sicheren inneren Ort...

Wenn alle, die kommen wollten, versammelt sind, stellen Sie Ihr Problem vor...

Bitten Sie alle um ihren Rat und hören Sie gut zu...

Bedanken Sie sich, sagen Sie Ihre Entscheidung, oder versprechen Sie, sie allen mitzuteilen. Sagen Sie vielleicht: wir sehen uns später, bitte, und verabreden Sie ein Zeichen dafür...